Narben nach Kaiserschnitt & Bauchoperationen – die unterschätzten Spannungen im Körper
Viele Patientinnen berichten von Beschwerden, die sich kaum erklären lassen: Ziehen im Unterbauch, anhaltende Rückenschmerzen, ein Druckgefühl im Becken – oft Monate oder sogar Jahre nach einem Kaiserschnitt oder einer Bauchoperation. Was dabei häufig übersehen wird:...
Stress im Körper: Warum Anspannung manchmal bleibt
Stress ist für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Termine, Verantwortung und ein hoher Anspruch an sich selbst sorgen dafür, dass der Körper selten wirklich zur Ruhe kommt. Oft wird Stress als rein mentale Belastung wahrgenommen. Dabei zeigt er sich sehr deutlich...
Achillessehne unter Spannung: Wenn jeder Schritt zieht
Probleme an der Ferse oder an der Rückseite des Unterschenkels sind ein häufiges Beschwerdebild. Betroffen sind nicht nur sportlich aktive Menschen, sondern auch Personen mit hoher Geh- oder Stehbelastung im Alltag. Die Achillessehne ist die stärkste Sehne des...
Nach dem Sturz auf der Piste: Was jetzt wichtig ist
Die Skisaison ist für viele Menschen die schönste Zeit des Winters. Bewegung in der Natur, Tempo, frische Luft. Gleichzeitig ist sie auch die Zeit, in der sich viele Verletzungen ereignen. Zwischen Januar und März häufen sich Skiunfälle deutlich. Was viele überrascht:...